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Indications
L'huile essentielle de petit grain bigarade rééquilibre les émotions, calme, relaxe et favorise l'endormissement. Elle aide également en cas de troubles somatiques liés au stress comme les palpitations ou les crampes à l'estomac d'origine nerveuses. En usage cutanée, elle est purifiante et régule la production de sébum de la peau et du cuir chevelu.
Conditions d'utilisation
L'HUILE ESSENTIELLE DE PETIT GRAIN BIGARADE EN DIFFUSION
Exemples d'utilisation :
Troubles du sommeil et insomnies : (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles): 4 gouttes d'huile essentielle de petit grain bigarade, 3 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie et 3 gouttes d'huile essentielle de mandarine. A diffuser dans votre chambre 1 heure avant le coucher. Ne pas diffuser pendant le sommeil.
Dépression et coup de blues : (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles): 3 gouttes d'huile essentielle de petit grain bigarade, 2 gouttes d'huile essentielle de verveine (ou de listée citronnée) et 3 gouttes d'huile essentielle de ravintsara. A diffuser 3 fois par jour maximum pendant 30 minutes dans les pièces de vie.
L'HUILE ESSENTIELLE DE PETIT GRAIN BIGARADE PAR VOIE ORALE
Exemples d'utilisation :
Humeur maussade : Bien mélanger dans une cuillère de miel 1 goutte d'huile essentielle de petit grain avec 1 goutte d'huile essentielle de bois de rose (ou de verveine). A prendre le matin pendant 4-5 jours.
L'HUILE ESSENTIELLE DE PETIT GRAIN BIGARADE PAR VOIE CUTANÉE
Exemples d'utilisation :
Peaux grasses et cheveux gras : Ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de petit grain bigarade dans votre pot de crème de jour (5 gouttes pour 50 ml de crème) pour traiter les problèmes de peau grasse. Ajouter 1 goutte d'huile essentielle de petit grain bigarade à votre dose de shampoing pour traiter les cuirs chevelus regraissant vite.
Torticolis et crampes liés au stress : Préparer une huile de massage à base de 20 gouttes d'huile essentielle de petit grain bigarade, 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné et 15 gouttes d'huile essentielle de gaulthérie couchée. Diluer cette synergie dans 20 ml de macérât huileux d'arnica. Déposez quelques gouttes de ce cette synergie dans votre main puis massez délicatement les zones douloureuses jusqu'à absorption totale de l'huile. Répétez le massage 2 à 3 fois par jour si nécessaire.
Bain relaxant : Dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale de noyau d'abricot, verser 2 gouttes d'huile essentielle de marjolaine à coquilles, 2 gouttes d'huile essentielle de petit grain, 2 gouttes d'huile essentielle d'orange douce et 2 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang. Mélanger cette synergie avec une poignée de sel d'Epsom. Ajouter le mélange sous le jet d'eau chaude de votre bain, juste avant d'y pénétrer.
Composition
Citrus aurantium var. amara
Chémotype & chromatographie type d'un de nos lots : acétate de linalyle (53,38%), linalol (21,74%), alpha-terpineol + acétate de terpenyle (4,91%), acétate de géranyle (3,53%), géraniol (2,62%), nérol (1,09%)
