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Indications
Antistress très efficace, l'huile essentielle de mandarine s'utilise en diffusion ou en usage interne pour calmer peurs et angoisses, relaxer, calmer et favoriser le sommeil. Digestive et protectrice hépatique, elle est également idéale en cas de nausées, d'excès alimentaires, de digestion lente ou de troubles hépatiques légers.
Conditions d'utilisation
L'HUILE ESSENTIELLE DE MANDARINE ROUGE EN DIFFUSION
Exemples d'utilisation :
Diffusion antistress aux agrumes : (mélange pour votre diffuseur d'huiles essentielles): mélanger 5 gouttes d'huile essentielle d'orange douce avec 5 gouttes d'huile essentielle de mandarine et 3 gouttes d'huile essentielle de petit grain bigarade. Diffuser lors d'un moment de stress de préférence en fin d'après midi ou le soir.
Bain apaisant : Déposer sur 200g de sel d'Epsom, 1 cuillère à soupe d'huile végétale, 5 gouttes d'huile essentielle de lavandin, 5 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang et 5 gouttes d'huile essentielle de mandarine. Mélanger pour bien homogénéiser la préparation. Verser ensuite cette synergie dans le bain, sous le jet d'eau chaude.
L'HUILE ESSENTIELLE DE MANDARINE ROUGE PAR VOIE ORALE
Exemples d'utilisation :
Dîner copieux, lourdeurs digestives : déposer 1 goutte d’huile essentielle de mandarine, 1 goutte d’huile essentielle de citron et 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur un comprimé neutre après un repas copieux (ou mélangée dans une cuillère d’huile d’olive ou encore sur une mie de pain). Cette synergie peut être reprise 2 à 3 fois par la suite (le soir ou le lendemain) en cas de réelle lourdeur digestive. Une administration toutes les 4h maximum.
Nausées et mal des transports : la synergie ci-dessus peut être utilisée en cas de nausées ou de mal des transports. Si la nausée persiste (ou lors d'un long trajet), utiliser cette synergie jusqu'à 3 fois par jour pendant 2-3 jours maximum.
L'HUILE ESSENTIELLE DE MANDARINE ROUGE PAR VOIE CUTANÉE
Exemples d'utilisation :
Huile de massage apaisante : Diluer dans 50 ml d'huile végétale de noyau d'abricot: 20 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine, 30 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie et 40 gouttes d'huile essentielle de mandarine. En période de stress, appliquer quelques gouttes de cette synergie sur le buste, la nuque, le bas du dos ou le plexus solaire. Pas d'exposition au soleil dans les 6h qui suivent l'application.
Crème de nuit pour peau grasse : Ajouter à votre dose de crème de nuit : 1 goutte d'huile essentielle de mandarine rouge et 1 goutte d'huile essentielle de tea tree. Mélanger dans le creux de la main et appliquer sur le visage le soir sur une peau propre et sèche en évitant soigneusement le contour des yeux.
Composition
Citrus reticulata
Chémotype & chromatographie type d'un de nos lots : limonène (71,73%), gamma-terpinène (17,74%), alpha-pinène (2,32%), myrcène (1,75%), beta-pinène (1,25%)
